проект компании

Безопасные настройки приватности Instagram* на Mac

Как настроить приватность и безопасность Instagram* на Mac, чтобы защитить личные данные в интернете. Алгоритм действий для безопасных настроек.
Kaspersky Lab
08.11.2023
19 минут
Изменить настройки
Как настраиваем
Выбрать
Система
Выбрать
Что настраиваем?
Выбрать
ПоехалиОтмена

Как защитить свой аккаунт от взлома

показать все


Установите надежный пароль

Зачем: чтобы вас не взломали.

Если вы используете для учетной записи в Instagram короткий и простой пароль, киберпреступники могут подобрать его и угнать аккаунт. Чем сложнее и длиннее пароль, тем безопаснее. Используйте надежный пароль, который соответствует следующим требованиям:

  • Состоит из 8–20 символов.
  • Содержит строчные и заглавные буквы, цифры и спецсимволы ($, @ и другие).
  • Не является реально существующим словом или известной фразой.
  • Не совпадает с вашими паролями от других аккаунтов.
  • Не состоит из информации, которую легко узнать посторонним (ваше имя или имя близкого человека, кличка питомца, дата рождения и тому подобное).

Чтобы сменить пароль:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Сменить пароль.
  4. Введите текущий пароль и дважды введите новый.
  5. Нажмите Сменить пароль.

Включите двухфакторную аутентификацию

Зачем: чтобы вас точно не взломали.

Instagram может запрашивать при входе в аккаунт дополнительный одноразовый код. Даже если злоумышленники узнают ваши логин и пароль, они не смогут воспользоваться ими без этого кода. Получать код можно через SMS или с помощью специального приложения.

Помните, что Instagram может использовать номер телефона, который вы указали для одноразовых паролей, в своих целях, например, чтобы показывать вам таргетированную рекламу.

Чтобы включить двухфакторную аутентификацию по номеру телефона:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе Двухфакторная аутентификация нажмите Редактировать настройки двухфакторной аутентификации.
  5. Выберите Использовать текстовое сообщение, чтобы получать проверочный код в SMS.
  6. В открывшемся окне выберите Включить.
  7. Проверьте номер телефона для получения SMS, отредактируйте его при необходимости и нажмите кнопку Далее.
  8. Введите код подтверждения, который придет вам в SMS, и нажмите кнопку Готово.

Чтобы не лишиться аккаунта в случае потери номера телефона, сохраните резервные коды. Для этого:

  1. На той же странице нажмите Получить резервные коды.
  2. Instagram откроет страницу с пятью резервными кодами восстановления. Каждый код можно использовать только один раз. Перепишите их или снимите скриншот с ними и храните эту информацию в надежном месте.

Считается, что для двухфакторной аутентификации безопаснее использовать специальное приложение. SMS с паролем можно перехватить, заразив смартфон вредоносной программой или воспользовавшись уязвимостью протокола связи.

Включить двухфакторную аутентификацию с помощью 2FA-приложения в веб-версии сервиса в настоящий момент нельзя. Чтобы сделать это, вам нужно зайти в настройки приложения Instagram для iOS или Android.

Проверьте безопасность вашего аккаунта

Зачем: чтобы вовремя заметить и пресечь подозрительную активность.

Вы можете посмотреть информацию обо всех действиях с вашим аккаунтом и принять меры в случае, если заметили подозрительную активность.

Чтобы посмотреть историю входов и другие данные вашего аккаунта:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Входы в аккаунт.
  4. Изучите активные сеансы и, если заметите незнакомые входы, выберите сеанс и нажмите Выйти.

Отключите кросс-сервисные функции

Зачем: чтобы потеря одного аккаунта не привела к потере всех остальных.

Instagram разрешает связать ваш аккаунт с профилями на других платформах Meta. Это позволяет автоматически делиться своими записями в других социальных сетях. Если ваш аккаунт Instagram взломают злоумышленники, они смогут публиковать записи от вашего имени и на связанных сервисах. Если же мошенники узнают ваши логин и пароль от Facebook, то смогут перехватить контроль и над аккаунтом Instagram.

Чтобы запретить публикацию одновременно в нескольких соцсетях:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. В нижнем левом углу окна настроек выберите раздел Центр аккаунтов.
  4. Выберите пункт Публикация контента в нескольких профилях.
  5. Нажмите на подключенный профиль и в открывшемся окне отключите опции Ваша история <название сервиса> и Ваши публикации <название сервиса>.

Чтобы запретить входить в аккаунты с данными других аккаунтов Meta:

  1. Вернитесь в центр аккаунтов Meta и выберите пункт Вход в несколько аккаунтов.
  2. Выберите опцию Выбрать аккаунты, через которые можно входить в другие аккаунты.
  3. Поочередно выберите каждую учетную запись и в открывшемся окне снимите отметку с аккаунтов других сервисов.

Также вы можете удалить аккаунт из центра аккаунтов Meta — это не приведет к удалению учетных записей отдельных сервисов, а просто отвяжет их друг от друга и не позволит использовать кросс-сервисные функции. Для этого:

  1. Нажмите Аккаунты в меню слева.
  2. Нажмите кнопку Удалить напротив любого аккаунта и нажмите Продолжить.
  3. Нажмите Удалить аккаунт <ваше имя>.


Неудобство: отключение кросс-сервисных функций и удаление аккаунта Meta лишит вас возможности делиться записями одновременно в нескольких сервисах. Вы также не сможете восстановить доступ к Instagram с помощью профиля Facebook.


Как спрятаться от Большого Брата

показать все


Удалите синхронизированные контакты

Зачем: чтобы Instagram не знал о вас лишнего.

Если вы включали синхронизацию контактов в приложении Instagram для iOS или Android, то социальная сеть использует их, чтобы рекомендовать вам подписаться на аккаунты знакомых и создавать таргетированную рекламу. Поскольку эти данные передаются в том числе и третьим лицам, возрастает риск их утечки.

Чтобы удалить информацию о контактах:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Управление контактами.
  4. Нажмите Удалить все.

Учтите, что без доступа к списку контактов Instagram не сможет предлагать вам подписаться на аккаунты знакомых, чьи номера вы записали в телефонную книгу смартфона. 

Запретите сторонним приложениям доступ к данным вашего аккаунта

Зачем: чтобы не допустить возможных утечек данных.

Если вы подключали к Instagram другие сайты или приложения (например, для поиска подписчиков, подсчета отметок «Нравится» и так далее), у них может быть доступ к информации вашего профиля, опубликованным вами изображениям и видео, спискам подписчиков и подписок. В некоторых случаях у них также может быть возможность оставлять отметки «Нравится», подписываться на аккаунты и отписываться от них от вашего имени.

Зачастую при предоставлении доступа подобные сайты и приложения не информируют в явном виде о том, какие именно права вы им даете.

Чтобы исключить несанкционированные действия в вашем аккаунте и снизить риск утечки информации, запретите сторонним приложениям и сайтам доступ к вашим данным.

Чтобы отозвать у приложения доступ к вашему аккаунту:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Приложения и сайты.
  4. Удалите все приложения с вкладки Активные.

Отключите использование личных сведений в рекламе

Зачем: чтобы рекламодатели меньше вами манипулировали.

Instagram может использовать данные от рекламодателей и других партнеров о ваших действиях на их сайтах и в приложениях, а также о некоторых взаимодействиях вне Сети (в частности, о покупках). Если вас раздражает такая целевая реклама, ее можно убрать. Для этого:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Реклама.
  4. В разделе Информация о действиях от рекламных партнеров нажмите на текст Посмотрите предпочтения для данных от партнеров.
  5. Нажмите Проверить настройки.
  6. Выберите пункт Нет, не использовать эту информацию для показа мне более актуальной рекламы и нажмите Подтвердить.
  7. Отключите опцию Использовать данные от партнеров.

После этого вы все равно будете видеть рекламу, но объявления не будут основаны на ваших личных данных от партнеров Instagram.


Как победить спамеров и троллей

показать все


Ограничьте возможность комментировать ваши посты

Зачем: чтобы убрать комментарии не по делу.

По умолчанию все пользователи Instagram могут комментировать ваши записи, чем нередко пользуются спамеры и тролли.

Чтобы установить ограничения на комментирование всех будущих постов:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. Нажмите Редактировать настройки комментариев в разделе Комментарии.
  5. Нажмите Разрешить комментарии от… и отметьте тех, кто может комментировать ваши посты:
  6. Ваши подписчики
  7. Люди, на которых вы подписаны
  8. Ваши подписчики и подписки

Если у вас закрытый аккаунт, то комментировать ваши записи могут только одобренные подписчики.

Также можно запретить комментировать уже существующие записи или отдельные новые посты.

Для этого:

  1. При создании новой записи после выбора фильтра нажмите Расширенные настройки.
  2. Включите опцию Выключить комментарии.

Чтобы отключить комментарии под уже опубликованным постом:

  1. Перейдите в свой профиль.
  2. Откройте нужную запись.
  3. Нажмите на значок с тремя точками напротив вашего имени.
  4. Включите опцию Выключить комментарии.

Запретите другим пользователям отвечать на ваши истории

Зачем: чтобы вас не тревожили посторонние.

По умолчанию все, кто видит ваши истории, могут отвечать и реагировать на них. Ответы и реакции отображаются в личных переписках, то есть если вы не ограничили видимость своих историй, недоброжелатели и рекламщики могут воспользоваться этой функцией и завалить вас спамом и неприятными сообщениями.

Чтобы не позволять незнакомцам отвечать на ваши истории:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе История нажмите Редактировать настройки истории.
  5. В разделе Ответ выберите один из пунктов:
  6. Люди, на которых вы подписаны
  7. Выкл.

Скройте оскорбительные и неприятные комментарии и сообщения

Зачем: чтобы сберечь свои нервы.

По умолчанию Instagram блокирует потенциально оскорбительные комментарии с помощью встроенного фильтра. Однако можно включить дополнительную фильтрацию и добавить собственный список запрещенных слов, фраз, чисел и эмодзи.

Чтобы скрыть оскорбительные комментарии и сообщения:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. Пролистайте страницу вниз до раздела Скрытые слова.
  5. Включите следующие опции:
  6. Скрывать комментарии — чтобы включить встроенный фильтр Instagram (функция включена по умолчанию).
  7. Расширенная фильтрация комментариев — для еще более тщательной фильтрации комментариев под вашими постами.
  8. Скрыть запросы на переписку — чтобы скрыть запросы на переписку, которые могут содержать оскорбления.

Также вы можете задать пользовательский список слов, комментарии с которыми будут скрыты от вас:

  1. Прокрутите страницу вверх и нажмите Редактировать настройки комментариев в разделе Комментарии.
  2. Добавьте слова, выражения, числа и эмодзи, комментарии с которыми вы не хотите видеть, в поле Фильтры по ключевым словам и нажмите кнопку Отправить, чтобы задать собственный фильтр.
  3. Отметьте пункт Скрывать комментарии, чтобы применить пользовательский список скрытых слов.

Заблокируйте нежелательных пользователей

Зачем: чтобы не встречаться с неприятными людьми.

Если вы хотите прекратить контактировать с конкретным пользователем, его можно внести в черный список. Как только нежелательный человек будет заблокирован, вы автоматически отпишетесь друг от друга (если были подписаны), а все его лайки и комментарии к вашему контенту исчезнут.

Чтобы заблокировать пользователя:

  1. Перейдите на страницу этого пользователя.
  2. Нажмите на три точки в правом верхнем углу.
  3. Нажмите Заблокировать и подтвердите свой выбор.

Заблокированный пользователь не сможет просматривать ваш профиль, оставлять новые комментарии под вашим контентом и оценивать его, а также отправлять вам сообщения в личной беседе. При этом пользователю не сообщат, что вы его заблокировали.

Ограничьте возможность отмечать и упоминать вас в публикациях

Зачем: чтобы вам не докучали тролли и рекламщики.

Пользователи Instagram могут отмечать вас на фото и видео в своих публикациях. Такие посты автоматически попадают в ваш профиль и становятся общедоступными. Если вы не хотите, чтобы кто угодно мог отмечать вас в своих публикациях, отключите эту функцию.

Чтобы ограничить круг людей, которые могут отмечать вас в публикациях:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. Пролистайте страницу вниз до раздела Публикации и в пункте Кто может отмечать вас выберите одну из опций:
  5. Люди, на которых вы подписаны
  6. Никто
  7. Подтвердите свой выбор.

Чтобы вручную отбирать публикации, в которых вас отметили другие пользователи, прокрутите страницу вверх и установите отметку Добавлять вручную в разделе Фото с вами.

Также другие пользователи могут отмечать вас в своих историях, комментариях, прямых эфирах и подписях к контенту. Этой функцией могут воспользоваться в том числе недоброжелатели и спамеры. Чтобы уберечься от этого:

  1. В разделе Конфиденциальность и безопасность выберите пункт Упоминания.
  2. Отметьте один из пунктов:
  3. Людей, на которых вы подписаны
  4. Никто

Запретите незнакомцам присылать вам запросы на переписку

Зачем: чтобы спастись от спамеров.

Когда пользователь пишет вам в личных сообщениях в первый раз, вы сначала получаете от него запрос на переписку, который отображается в соответствующей вкладке экрана личных сообщений. Чтобы начать переписку с этим человеком, вам нужно принять запрос на переписку. Однако при этом вы все равно видите содержание этих запросов, которые могут вам не понравиться.

Чтобы не получать запросы на переписку от незнакомых людей:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе Сообщения нажмите Управлять настройками сообщений.
  5. В пунктах Другие пользователи Instagram и Другие на Facebook выберите опцию Не получать запросы.
  6. Если у вас добавлен аккаунт Facebook, повторите это действие для следующих пунктов:
  7. Друзья друзей на Facebook
  8. Люди, у которых есть ваш номер телефона

Пользователи соцсети также могут добавлять вас в групповые чаты (группы). Этой функцией могут воспользоваться спамеры. Чтобы избежать нежелательных переписок:

  1. Пролистайте страницу вниз до раздела Настройки группы.
  2. В пункте Кто может добавлять вас в группы выберите опцию Только люди, на которых вы подписаны в Instagram.

Оградите себя от общения с неприятными подписчиками

Зачем: чтобы ограничить возможность подписчиков портить вам нервы.

Допустим, один из ваших подписчиков начал докучать вам в комментариях или личных сообщениях, но по какой-то причине вы не хотите или не можете заблокировать его насовсем. В этом случае вы можете ограничить возможность конкретного пользователя взаимодействовать с вами и вашим аккаунтом.

Чтобы защититься от назойливых и неприятных подписчиков:

  1. Зайдите в профиль человека, взаимодействие с которым вы хотели бы свести к безопасному минимуму.
  2. Нажмите на три точки в правом верхнем углу экрана и выберите Ограничить доступ.
  3. Подтвердите свой выбор.

Теперь комментарии этого человека под вашими публикациями будете видеть только вы с ним, причем для вас они будут скрыты, пока вы не захотите их прочитать. Ваша переписка с этим пользователем будет скрыта из списка чатов, а сам пользователь не будет знать, когда вы бываете в Сети.


Как скрыть публикации от лишних глаз

показать все


Настройте видимость историй

Зачем: чтобы доступ к историям был только у близких.

По умолчанию ваши истории видны всем подписчикам, однако можно запретить отдельным людям просматривать их. Это полезно, если вы размещаете в историях личные фото и видео, которыми не хотите делиться со всеми подряд.

Чтобы настроить видимость историй:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе История нажмите Редактировать настройки истории.
  5. Нажмите Скрыть историю от.
  6. В открывшемся окне отметьте подписчиков, которым вы хотите закрыть доступ к историям.

Также можно показывать свои истории только ограниченному кругу подписчиков, внесенных в список близких друзей.

Чтобы создать или отредактировать этот список:

  1. Вернитесь в Настройки истории.
  2. Нажмите Близкие друзья.
  3. В открывшемся окне отметьте подписчиков, которых вы хотите внести в список близких друзей.

Чтобы сделать историю доступной только для близких друзей, при ее публикации на мобильном устройстве нажмите зеленый значок со звездочкой в нижней части экрана.

Запретите другим людям использовать ваши публикации и истории

Зачем: чтобы ваши посты не распространялись дальше нужного.

По умолчанию пользователи Instagram могут добавлять ваши посты в свои истории, а также делиться ими и вашими историями в личных сообщениях с другими пользователями и добавлять в путеводители. Можно запретить использовать ваши записи.

Чтобы сделать это:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе История нажмите Редактировать настройки истории.
  5. В разделе Публикация отключите опции:
  6. Разрешить репосты в историях — чтобы запретить другим пользователям добавлять ваши посты в свои истории. Если у вас закрытый аккаунт, вы не увидите этот пункт.
  7. Разрешить делиться в сообщениях — чтобы запретить другим пользователям делиться вашими историями в сообщениях.
  8. Вернитесь в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  9. В разделе Путеводители отключите опцию Разрешить другим использовать ваши публикации.

Абсолютная защита твоей жизни онлайн.Встречай новый Kaspersky!

Как не засветить личные данные

показать все


Закройте свой аккаунт

Зачем: чтобы личная информация не попала к злоумышленникам.

По умолчанию ваши публикации доступны всем пользователям Instagram. Кроме того, поисковики могут включать ваши записи в выдачу. Если ваш профиль открыт, информация из публикаций может быть использована против вас. Например, подробности вашей личной жизни помогут телефонным мошенникам составить убедительную историю для кражи денег с ваших банковских счетов.

Можно закрыть свой аккаунт, чтобы ваши публикации были доступны только одобренным подписчикам.

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. Установите отметку Закрытый аккаунт в разделе Конфиденциальность аккаунта и подтвердите свой выбор.

При этом уже существующие подписчики по-прежнему смогут видеть ваши посты. Можно удалить из списка подписчиков тех, с кем не хотите делиться информацией.

Чтобы сделать это:

  1. Перейдите в свой профиль и нажмите на число подписчиков вверху экрана.
  2. Найдите человека, которого хотите удалить, и нажмите Удалить справа от кнопки Подписаться.
  3. В появившемся окне нажмите Удалить и подтвердите свой выбор.

При этом пользователь не узнает о том, что вы удалили его из числа подписчиков.

Обратите внимание: если вы поделитесь публикацией из закрытого аккаунта Instagram в другой социальной сети, видимость записи будет зависеть от настроек этой сети, а не Instagram.

Отключите архивацию историй

Зачем: чтобы удаленные истории действительно удалялись.

По умолчанию ваши истории доступны подписчикам в течение 24 часов, а затем они сохраняются в архив. Если киберпреступники взломают ваш аккаунт, они смогут увидеть публикации, которые вы считаете удаленными.

Чтобы отключить сохранение данных в архив:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе История нажмите Редактировать настройки истории.
  5. Отключите опцию Сохранить историю в архив.

Скройте сетевой статус

Зачем: чтобы не показывать всем, когда вы в Сети.

По умолчанию Instagram показывает вашим подписчикам и пользователям, с которыми вы общались в Direct, ваш статус онлайн или время последнего посещения. Бывшие партнеры или другие люди, которым что-то от вас надо, могут отслеживать ваш статус и заваливать вас сообщениями, когда вы в Сети.

Кроме того, если вы добавляете в друзья тех, кого не знаете лично, среди них могут оказаться злоумышленники, которым эта информация поможет спланировать взлом вашего аккаунта. Наблюдая за вашим статусом на протяжении нескольких дней, можно вычислить, когда вы чаще всего бываете офлайн и не сможете своевременно среагировать на атаку.

Чтобы отключить отображение вашего сетевого статуса:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе Статус "В сети" снимите отметку Показывать статус "В сети".


Неудобство: отключив отображение своего статуса, вы не сможете видеть статусы подписчиков.

Сделайте свой профиль максимально анонимным

Зачем: чтобы вас было труднее идентифицировать в соцсети.

Instagram не требует указывать достоверные данные о себе. Если вы не хотите, чтобы ваш аккаунт могли связать с вами лично, можно сделать его анонимным. Для этого следует:

  • использовать в качестве изображения профиля любую картинку, по которой нельзя определить, что аккаунт принадлежит именно вам;
  • указать вымышленное имя;
  • удалить сведения о себе и ссылку на сайт, если вы указывали их раньше.

Чтобы сменить изображение профиля:

  1. В меню слева нажмите Профиль.
  2. Нажмите Редактировать профиль, а затем Изменить фото профиля.
  3. Нажмите Удалить фото профиля, затем снова Изменить фото профиля.
  4. Загрузите новое фото.
  5. Впишите вымышленные данные в поля Имя и Имя пользователя.
  6. Удалите вашу личную информацию в разделе О себе.
  7. Нажмите Отправить в конце страницы.
  8. Чтобы удалить ссылку на сайт, используйте приложение для iOS и Android.

Запретите рекомендовать ваш профиль другим пользователям

Зачем: чтобы ваш профиль не нашли те, кому не нужно.

Instagram рекомендует ваш профиль людям со схожими интересами, показывая информацию о вашем аккаунте в результатах поиска и ленте других пользователей. Если вы хотите исключить свой профиль из рекомендаций и поиска, заблокируйте эту возможность.

Чтобы сделать это:

  1. В меню слева нажмите Профиль.
  2. Нажмите Редактировать профиль.
  3. Снимите отметку напротив пункта Показывать рекомендуемые аккаунты в профилях.
  4. Нажмите Отправить.

Неудобство: вы также не будете видеть рекомендации подписаться на аккаунты других пользователей.


Как скрыть ненужный контент

показать все


Запретите Instagram присылать вам рекламу

Зачем: чтобы не засорять свой центр уведомлений.

Instagram присылает пользователям push-уведомления и электронные письма с рекламой. Если вас раздражают эти уведомления, вы можете запретить сервису беспокоить вас.

Чтобы запретить Instagram присылать рекламу с помощью push-уведомлений:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Перейдите в раздел Push-уведомления.
  4. Прокрутите страницу вниз и под пунктом Уведомления о товарах и отзывы выберите опцию Выкл.

Чтобы отключить уведомления по электронной почте:

  1. Прокрутите страницу вверх и перейдите на вкладку Уведомления по электронной почте в меню слева.
  2. Выберите Выкл. напротив пунктов: 
  3. Электронные письма о продуктах
  4. Электронные письма с новостями


Как замести следы

показать все


Удалите из профиля свой телефонный номер

Зачем: чтобы вас не нашли по номеру телефона.

Пользователи Instagram, у которых есть ваш номер в списке контактов, будут видеть рекомендацию подписаться на вас. Этой функцией могут воспользоваться рекламодатели, а также злоумышленники. Можно удалить номер из профиля и лишить их возможности найти по нему ваш аккаунт.

Важно. Если у вас включена двухфакторная аутентификация с помощью SMS, придется отключить ее и выбрать в приложении для iOS или Android другой способ получения одноразового кода.

После этого вы сможете удалить свой номер из профиля. Для этого:

  1. Перейдите в свой профиль и нажмите кнопку Редактировать профиль.
  2. Укажите ваш адрес электронной почты в поле Эл. адрес, если вы этого еще не сделали.
  3. Нажмите на свой номер в поле Номер телефона.
  4. Удалите свой номер, а затем нажмите кнопку Отправить.

Обратите внимание: при удалении номера телефона вы привязываете аккаунт к электронной почте. Это значит, что в случае утери пароля данные для восстановления доступа будут приходить именно туда. Убедитесь, что ваша почта хорошо защищена и у вас есть к ней постоянный доступ.

Сделайте архив данных своего профиля

Зачем: чтобы посмотреть, что о вас знает Instagram, и сделать резервную копию важных данных.

Вы можете скачать фотографии, комментарии, сведения профиля и другие данные своего аккаунта. Так можно узнать, какую информацию о вас собирает Instagram, и сохранить важные сведения на случай возможной потери аккаунта.

Чтобы скачать архив своих данных:

  1. Нажмите Ещё в нижнем левом углу экрана.
  2. Выберите пункт Настройки.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Нажмите Запросить файл в разделе Скачивание данных.
  5. Введите адрес электронной почты, на который хотите получить данные, выберите формат файла и нажмите кнопку Далее.
  6. Введите пароль от аккаунта в Instagram и нажмите Запросить файл.
  7. В течение двух недель вы получите ссылку на скачивание архива данных.

Удалить собранную Instagram информацию можно, только удалив сам аккаунт.

Граждане Европейского союза могут запросить удаление своих данных на основании Статьи 17 Общего регламента по защите данных (GDPR). Instagram обязан принять меры по удалению указанной информации, даже если она передавалась третьим лицам. Соцсеть обязана предоставить отчет о проделанной работе или причину отказа в течение месяца. Список возможных причин отказа есть в части 3 Статьи 17 GDPR.

Удалите сохраненные банковские карты и электронные кошельки

Зачем: чтобы не потерять деньги.

Вы можете удалить информацию о способах оплаты из вашего аккаунта Instagram. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.


Что бы произошло, если бы вы выбрали другой уровень тревожности?


Также рекомендуем

Главная / Безопасные настройки приватности Instagram* на Mac
Как настраиваем
?

Быстро

Базовые настройки конфиденциальности, максимальное удобство.


Оптимально

Золотая середина: баланс между удобством и безопасностью.


Безопасно

Для тех, кому безопасность куда важнее удобства; инструкции содержат много деталей.

Быстро
Оптимально
Безопасно
Система
Windows
Mac
iPhone
Android
Что настраиваем?
ВКонтакте
Telegram
WhatsApp
TikTok
Google
Youtube
Skype
X(Twitter)
Instagram*
Facebook*
LinkedIn
Mac OS
Chrome
Safari
Firefox
Edge
Поехали