проект компании

Безопасные настройки приватности Instagram на Mac

Как настроить приватность и безопасность Instagram на Mac, чтобы защитить личные данные в интернете. Алгоритм действий для безопасных настроек.
Изменить настройки
Как настраиваем
Выбрать
Система
Выбрать
Что настраиваем?
Выбрать
ПоехалиОтмена

Как защитить свой аккаунт от взлома

показать все
Установите надежный пароль

Зачем: чтобы вас не взломали.

Если вы используете для учетной записи в Instagram короткий и простой пароль, киберпреступники могут подобрать его и угнать аккаунт. Чем сложнее и длиннее пароль, тем безопаснее. Используйте надежный пароль, который соответствует следующим требованиям:

  • Состоит из 8–20 символов.
  • Содержит строчные и заглавные буквы, цифры и спецсимволы ($, @ и другие).
  • Не является реально существующим словом или известной фразой.
  • Не совпадает с вашими паролями от других аккаунтов.
  • Не состоит из информации, которую легко узнать посторонним (ваше имя или имя близкого человека, кличка питомца, дата рождения и тому подобное).

Чтобы сменить пароль:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Сменить пароль.
  4. Введите текущий пароль и задайте новый.
  5. Нажмите Сменить пароль.

Включите двухфакторную аутентификацию

Зачем: чтобы вас точно не взломали.

Instagram может запрашивать при входе в аккаунт дополнительный одноразовый код. Даже если злоумышленники узнают ваши логин и пароль, они не смогут воспользоваться ими без этого кода. Получать код можно через SMS или с помощью специального приложения.

Помните, что Instagram может использовать номер телефона, который вы указали для одноразовых паролей, в своих целях, например, чтобы показывать вам таргетированную рекламу.

Чтобы включить двухфакторную аутентификацию по номеру телефона:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. В разделе Двухфакторная аутентификация нажмите Редактировать настройки двухфакторной аутентификации.
  5. Выберите Использовать текстовое сообщение, чтобы получать проверочный код в SMS.
  6. В открывшемся окне выберите Включить.
  7. Проверьте номер телефона для получения SMS, отредактируйте его при необходимости и нажмите кнопку Далее.
  8. Введите код подтверждения, который придет вам в SMS, и нажмите кнопку Готово.
  9. Instagram откроет страницу с пятью резервными кодами восстановления. Они нужны, чтобы вы могли получить доступ к своему аккаунту, даже потеряв телефон. Каждый код можно использовать только один раз. Перепишите их или снимите скриншот с ними и храните эту информацию в надежном месте.


Считается, что для двухфакторной аутентификации безопаснее использовать специальное приложение. SMS с паролем можно перехватить, заразив смартфон вредоносной программой или воспользовавшись уязвимостью протокола связи.

Включить двухфакторную аутентификацию с помощью 2FA-приложения в веб-версии сервиса в настоящий момент нельзя. Чтобы сделать это, вам нужно зайти в настройки приложения Instagram для iOS или Android.

Проверьте безопасность вашего аккаунта

Зачем: чтобы вовремя заметить и пресечь подозрительную активность.

Вы можете посмотреть информацию обо всех действиях с вашим аккаунтом и принять меры в случае, если заметили подозрительную активность.

Чтобы посмотреть историю входов и другие данные вашего аккаунта:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Нажмите Посмотреть данные аккаунта в разделе Данные аккаунта.
  5. Ознакомьтесь с информацией об активности в вашем аккаунте. Особое внимание обратите на раздел Действия в аккаунте, где размещена история входов в ваш профиль.


Также вы можете отключить связь Instagram с аккаунтами в других социальных сетях, чтобы взлом одной учетной записи не привел к потере остальных. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.


Как спрятаться от Большого Брата

показать все
Удалите синхронизированные контакты

Зачем: чтобы Instagram не знал о вас лишнего.

Если вы включали синхронизацию контактов в приложении Instagram для iOS или Android, то социальная сеть использует их, чтобы рекомендовать вам подписаться на аккаунты знакомых и создавать таргетированную рекламу. Поскольку эти данные передаются в том числе и третьим лицам, возрастает риск их утечки.

Чтобы удалить информацию о контактах:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Управление контактами.
  4. Нажмите Удалить все.


Учтите, что без доступа к списку контактов Instagram не сможет предлагать вам подписаться на аккаунты знакомых, чьи номера вы записали в телефонную книгу смартфона. Собранные сведения о контактах, сохраняются даже после ее отключения.

Запретите сторонним приложениям доступ к данным вашего аккаунта

Зачем: чтобы не допустить возможных утечек данных.

Если вы подключали к Instagram другие сайты или приложения (например, для поиска подписчиков, подсчета отметок «Нравится» и т. д.), у них может быть доступ к информации вашего профиля, выложенным вами изображениям и видео, спискам подписчиков и подписок. В некоторых случаях у них также может быть возможность оставлять отметки «Нравится», подписываться на аккаунты и отписываться от них от вашего имени.

Зачастую при предоставлении доступа подобные сайты и приложения не информируют в явном виде о том, какие именно права вы им даете.

Чтобы исключить несанкционированные действия в вашем аккаунте и снизить риск утечки информации, запретите сторонним приложениям и сайтам доступ к вашим данным.

Чтобы отозвать у приложения доступ к вашему аккаунту:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Приложения и сайты.
  4. Удалите все приложения с вкладок Активные и Срок действия истек.


Как победить спамеров и троллей

показать все
Избавьтесь от оскорбительных комментариев под вашими публикациями

По умолчанию Instagram блокирует потенциально оскорбительные комментарии под вашими записями с помощью встроенного фильтра. Вы также можете скрывать комментарии на основании собственного списка запрещенных слов и выражений.

Чтобы настроить блокировку оскорбительных комментариев:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Нажмите Редактировать настройки комментариев в разделе Комментарии.
  5. Добавьте слова и выражения, комментарии с которыми вы не хотите видеть, в поле Фильтры по ключевым словам и нажмите кнопку Отправить, чтобы задать собственный фильтр.
  6. Установите отметку напротив пункта Использовать стандартные ключевые слова, чтобы включить встроенный фильтр оскорбительных слов и выражений.


Также вы можете выбрать, кто сможет комментировать ваши посты. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.

Отключите автоматическое добавление публикаций с отметками в ваш профиль

Зачем: чтобы самому контролировать публикации в профиле.

Пользователи Instagram могут отмечать вас на фото и видео в своих публикациях. По умолчанию такие посты автоматически попадают в ваш профиль и становятся общедоступными. Если вы хотите сами решать, какие публикации с вами показывать подписчикам, отключите эту функцию.

Чтобы запретить автопубликацию на вашей странице таких постов и скрыть уже опубликованные записи:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Установите отметку Добавлять вручную в разделе Фото с вами.


Как скрыть публикации от лишних глаз

показать все
Запретите другим людям использовать ваши истории

Зачем: чтобы ваши истории не распространялись дальше нужного.

По умолчанию другие пользователи Instagram могут делиться материалами из ваших историй в личных сообщениях и на Facebook. Вы можете запретить использовать ваши записи.

Чтобы сделать это:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Снимите отметку Разрешить делиться в разделе Кто может делиться историями.


Также вы можете запретить другим пользователям делиться вашими постами в историях. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.

Настройте видимость историй

Зачем: чтобы доступ к историям был только у близких.

Вы можете ограничить видимость ваших историй. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.

Надежная защита в онлайнеПодключайтесь безопасно с Kaspersky Secure Connection

Как не засветить личные данные

показать все
Закройте свой аккаунт

Зачем: чтобы личная информация не попала к злоумышленникам.

По умолчанию ваши публикации доступны всем пользователям Instagram. Кроме того, поисковики могут включать ваши записи в выдачу. Если ваш профиль открыт, информация из публикаций может быть использована против вас. Например, подробности вашей личной жизни помогут телефонным мошенникам составить убедительную историю для кражи денег с ваших банковских счетов.

Можно закрыть свой аккаунт, чтобы ваши публикации были доступны только одобренным подписчикам.

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Установите отметку Закрытый аккаунт в разделе Конфиденциальность аккаунта.


При этом уже существующие подписчики по-прежнему смогут видеть ваши посты. Можно удалить из списка подписчиков тех, с кем не хотите делиться информацией.

Чтобы сделать это:

  1. Откройте профиль человека, которого хотите удалить.
  2. Нажмите на значок с тремя точками справа от названия аккаунта.
  3. В открывшемся окне выберите Заблокировать этого пользователя.
  4. Нажмите Заблокировать.


При этом пользователь не узнает о том, что вы удалили его из числа подписчиков.

Учтите, что, если вы поделитесь постом или историей из закрытого аккаунта Instagram в другой социальной сети, например в Facebook, видимость записи будет зависеть от настроек вашего аккаунта Facebook.

Скройте сетевой статус

Зачем: чтобы не показывать всем, когда вы в сети.

По умолчанию Instagram показывает вашим подписчикам и пользователям, с которыми вы общались в Direct, ваш статус онлайн или время последнего посещения. Бывшие партнеры или другие люди, которым что-то от вас надо, могут отслеживать ваш статус и заваливать вас сообщениями, когда вы в сети.

Кроме того, если вы добавляете в друзья тех, кого не знаете лично, среди них могут оказаться злоумышленники, которым эта информация поможет спланировать взлом вашего аккаунта. Наблюдая за вашим статусом на протяжении нескольких дней, можно вычислить, когда вы чаще всего бываете офлайн и не сможете своевременно среагировать на атаку.

Чтобы отключить отображение вашего сетевого статуса:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Снимите отметку Показывать сетевой статус в разделе Сетевой статус.


Неудобство: отключив отображение своего статуса, вы не сможете видеть статусы подписчиков.

Сделайте свой профиль максимально анонимным

Зачем: чтобы вас было труднее идентифицировать в соцсети.

Instagram не требует указывать достоверные данные о себе. Если вы не хотите, чтобы ваш аккаунт могли связать с вами лично, можно сделать его анонимным. Для этого следует:

  • использовать в качестве изображения профиля любую картинку, по которой нельзя определить, что аккаунт принадлежит именно вам;
  • указать вымышленное имя;
  • удалить сведения о себе и ссылку на сайт, если вы указывали их раньше.

Чтобы сменить изображение профиля:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите Редактировать профиль, а затем Сменить фото профиля.
  3. Выберите Загрузить фото.

Чтобы сменить имя пользователя и удалить данные о себе:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите Редактировать профиль.
  3. Впишите вымышленные данные в поля Имя и Имя пользователя.
  4. Удалите вашу личную информацию из разделов Веб-сайт и О себе.
  5. Нажмите кнопку Отправить.

Запретите рекомендовать ваш профиль другим пользователям

Зачем: чтобы ваш профиль не нашли те, кому не нужно.

Instagram рекомендует ваш профиль людям со схожими интересами, показывая информацию о вашем аккаунте в результатах поиска и ленте других пользователей. Если вы хотите исключить свой профиль из рекомендаций и поиска, заблокируйте эту возможность.

Чтобы сделать это:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Снимите отметку напротив пункта Рекомендации похожих аккаунтов.


Неудобство: вы также не будете видеть рекомендации подписаться на аккаунты других пользователей.


Как избавиться от лишних уведомлений

показать все
Запретите Instagram присылать вам рекламу

Зачем: чтобы не отвлекаться.

Instagram присылает пользователям рекламу по электронной почте или через SMS. Если вас раздражают эти сообщения, вы можете запретить сервису беспокоить вас.

Чтобы сделать это:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Эл. почта и SMS.
  4. Снимите отметки напротив пунктов:
  5. Эл. письма с новостями
  6. Эл. письма о продуктах


Как замести следы

показать все
Удалите из профиля свой телефонный номер

Зачем: чтобы вас не нашли по номеру телефона.

Пользователи Instagram, у которых есть ваш номер в списке контактов, будут видеть рекомендацию подписаться на вас. Этой функцией могут воспользоваться рекламодатели, а также злоумышленники. Можно удалить номер из профиля и лишить их возможности найти по нему ваш аккаунт.

Важно. Если у вас включена двухфакторная аутентификация с помощью SMS, придется отключить ее и выбрать в приложении для iOS или Android другой способ получения одноразового кода.

После этого вы сможете удалить свой номер из профиля. Для этого:

  1. Перейдите в свой профиль и нажмите кнопку Редактировать профиль.
  2. Укажите ваш email в поле Эл. адрес, если вы этого еще не сделали.
  3. Нажмите на свой номер в поле Телефон.
  4. Удалите свой номер, а затем нажмите кнопку Отправить.

Обратите внимание: при удалении номера телефона вы привязываете аккаунт к электронной почте. Это значит, что в случае утери пароля, данные для восстановления доступа будут приходить именно туда. Убедитесь, что ваша почта хорошо защищена и у вас есть к ней постоянный доступ.

Сделайте архив данных своего профиля

Зачем: чтобы посмотреть, что о вас знает Instagram, и сделать резервную копию важных данных.

Вы можете скачать фотографии, комментарии, сведения профиля и другие данные своего аккаунта. Так можно узнать, какую информацию о вас собирает Instagram, и сохранить важные сведения на случай возможной потери аккаунта.

Чтобы скачать архив своих данных:

  1. Перейдите в свой профиль, нажав на значок с фигурой человека в правом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите кнопку Редактировать профиль.
  3. Выберите вкладку Конфиденциальность и безопасность.
  4. Нажмите Запросить файл в разделе Скачивание данных.
  5. Введите адрес электронной почты, на который хотите получить данные, и нажмите кнопку Далее.
  6. Введите пароль от аккаунта в Instagram и нажмите Запросить файл.
  7. В течение 48 часов вы получите ссылку на скачивание архива данных.

Удалить собранную Instagram информацию можно, только удалив сам аккаунт.

Граждане Европейского союза могут запросить удаление своих данных на основании Статьи 17 Общего регламента по защите данных (GDPR). Instagram обязан принять меры по удалению указанной информации, даже если она передавалась третьим лицам. Соцсеть обязана предоставить отчет о проделанной работе или причину отказа в течение месяца. Список возможных причин отказа есть в части 3 Статьи 17 GDPR.

Удалите сохраненные банковские карты и электронные кошельки

Зачем: чтобы не потерять деньги.

Вы можете удалить информацию о способах оплаты из вашего аккаунта Instagram. Так как это нельзя сделать в веб-версии, воспользуйтесь инструкцией по настройке приложения для iOS или Android.


Что бы произошло, если бы вы выбрали другой уровень тревожности?

Как настраиваем
?

Быстро

Базовые настройки конфиденциальности, максимальное удобство.


Оптимально

Золотая середина: баланс между удобством и безопасностью.


Безопасно

Для тех, кому безопасность куда важнее удобства; инструкции содержат много деталей.

Быстро
Оптимально
Безопасно
Система
Windows
Mac
iPhone
Android
Что настраиваем?
ВКонтакте
Instagram
WhatsApp
TikTok
Facebook
Google
Skype
LinkedIn
Twitter
Youtube
Mac OS
Поехали